ビビビのねずみ男

プランクしてたら額のチャクラが反応した！

最近は真面目に腹筋や背筋を鍛えたり、

レイキかけたりしています。

レイキヒーリングも気になった人は調べてみてくださいね、

って何にも説明する気ないなこいつ（笑）。

今まで心の勉強はめちゃめちゃやったけど、

身体をおろそかにしすぎていたな。

身体と心はどっちも大切だもんね。

心が冷静でいても、身体がバグを起こしていたら

行動がうまくいかないらしいのだ。

というわけでこれから地道に身体も整えていきます。

ヨガも気になるな〜。